Cāļa virtuve

http://virtuve.calis.lv/noderigi/arstnieciskais-uzturs/arste-daba/augsts-asins-spiediens/

Augsts asins spiediens

Ar kādiem tautas līdzekļiem var pazemināt asins spiedienu? Tas ir domāts kā papildus ārsta izrakstītajām zālēm.

  • Aroniju sula (dažos veikalos var nopirkt 3l burkā), 2 glāzes svaigas apelsīnu sulas dienā arī pazeminot, vēl var dzert Dr. Tereško - Sirds veselības tēju. Aroniju sulai -precīzas devas nezinu, pāris glāzes pa dienu vajadzētu, cik ilgi? droši vien, ka individuāli. Draudzene dzēra 2 - 3 mēnešus aroniju sulu un to tēju + atpūta + viegls sportiņš (baseins) un asinsspiediens nostabilizējās. Viņa laikam gāja pie kāda homeopāta, kas meklēja cēloni augstajam asinsspiedienam, tagad problēmu nav.
  • Var palietot jūras rīsu ūdeni. Mana bērna auklīte slavē, ka pēc mēneša ar jūras rīsiem viņai zāles vairs nevajagot.
  • Diļļu tēja, dilles pašas arī esot labi.
  • Pēc iespējas mazāk jālieto uzturā trekni ēdieni, mazāk jāēd eļļā un taukos cepti produkti. Ar laiku tas ļoti pat palīdz!
  • Vēl māteru tēja jeb arī tinktūra pazemina.
  • Zinu, ka ar augstu asinsspiedienu iesaka dzert zāļo tēju, bet neiesaka - melno!
  • Viennozīmīgi - zaļā tēja .... un daudz.
  • Es arī zinu, ka aroniju sula palīdz, bet patiesībā vislabāk ir iet pie ārsta un meklēt iemeslu. Man atklāja šaurus galvas asinsvadus. Dzeru ik dienu dabīgas izcelsmes zāles (kastaņa ekstrakts) un tā arī dzīvoju...Bez tā būtu mūžīgas mokas!
  • Daktere ieteica - dzert aroniju sulu un vilkābeles tinktūru, kā arī uzturā samazināt sāls daudzumu.
  • Kur mūsdienās var nopirkt aroniju sulu? Cik esmu meklējusi gan lielveikalos, gan aptiekās - nekur nekā. Pat nekāda sintētisko sīrupveidīgo. Atbilde: Var rudenī tirgū nopirkt ogas un sīrupu sataisīt pašam! Dominā gaiteņu vidū ir tāds stends ar Latvijas āboliem, dažādām sulām - tur neesi meklējusi?
  • Cigoriņu kafija un aroniju sula - man šie gardumi iet secen, jo iedarbojas ļoti labi, bet man spiediens (augšējais) ap 100.
  • Var rudenī tirgū nopirkt ogas un sīrupu sataisīt ar ķiršu lapām, bezgala garšīgs un efektīgs.
  • Tikko izlasīju, ka Tibetas piena sēne palīdzot un arī rīsu sēne (vai kā viņu sauc - krieviski - morskoi ris).
  • Labi paaugstinātu asinsspiedienu noņem aronijas un māteres tinktūra. Tikko pa televīziju rādīja, ka tagad var nopirkt arī aroniju tabletes, visās aptiekās droši vien vēl nav taču ja pameklēsi atradīsi.
  • Pūrē var nopirkt. Pūrē tur, kur izbraucot cauri Pūrei labajā pusē ir tādas lielas jaunās metāla karkasa ēkas - noliktavas aiz zaļa drāšu žoga, vairumtirdzniecība un arī kafejnīca - veikals. Aroniju sula un daudz citas lielajās 3L burkās. 

Komentāri

Eriks:
27.07.07 23:16:38

Kādam jābūt normālam assinsspiedienam 58 gados vidēji 145/96
intta:
03.08.07 17:42:20

Asinsspiedienam visos vecumos jābūt 120/80, ja vien jau no dzimšanas nav kāda cita attiecība!
Agrita:
13.11.07 22:50:56

Dziednieka izlasits.Esmu meginajusi pati.Rauga pacinu sadala 8 vienadas dalas.Vakara nem vienu dalinu ieliek burka,pievieno krietnu tejkaroti cukura un uzlej nepilnu glazi remdena udens.Burku aizskruve.No rita izdzer tuksa dusa un 30 min.need.Pec 8 dienam kuri vajadzetu partraukt un turpinat pec laicina.
Zina:
24.02.08 15:33:29

Aroniju sulu lielos daudzumos nedrīkst lietot,tā sabiezina asinis.var rasties trombi.
tuktuk:
19.05.08 19:27:45

Tai Pūrē un arī citur viss pamatā ražots no koncentrātiem, tātad iekšā viss ko cilvēkam nevajag. Vienīgā iespēja gatavot pašam, citu variantu nav, tatad vispirms tirgus vai ģimenes dārziņš, tad darbs un tad var lietot.
aivars:
23.08.08 20:53:37

Man ir šausmīgi augsts asinsspiediens-- un neviens nepalīdz, ko lai es daru-mocekļi tuvumā nav manāmi......varbūt pakārties- tas daudz ko atrisinās- un ja ne?
aga:
14.10.08 12:38:11

Var pamēģināt elpošanas vingrinājumus gan smadzenēm, gan visam organismam,ar laiku pašsajūta uzlabojas
Tita:
31.01.09 15:01:26

Pirmo reizi saskaros ar šo parādību! Nepatīkami. Cēlonis? Stress, iedzimtība, pārejas vecums, asinsvadu saāsurināšanās,...? Vispirms pie ārsta un uz analīzēm, tad, protams, zāles, arīdzan tautas zāles un pozitīvi noskaņot sevi.
maija:
14.02.09 13:56:57

Man ir 43 gadi un tā pati problēma, kas Aivaram, komentārs 23.08.2008. plkst.20:53. Mans ģimenes ārsts pateica, ka iemeslu augstajam asinsspiedienam esot simtiem un pat nemēģināja izmeklēt no kā. Es sapratu, ka neviens ģimenes ārsts nemūžam nebūs ieinteresēts izārstēt savu pacientu, jo tas ir cieši saistīts ar ārsta turpmākajiem ienākumiem. Vienkārši šī valstī pastāvošā medicīniskā sistēma ir padarījusi pārāk gudrus ģimenes ārstus. Priekš sevis gudrus.
lita:
20.02.09 21:48:55

Man ari ir tādas pašas problēmas ar augsto asinsspidienu.Ārsts pateica,ka pārejas laiks un ar spiedienu jāsadzīvo.Dzeru zāles,bet vai būs kāds reultāts???
Sandra:
05.03.09 23:11:29

Viss ir loti vienkarsi - nesmeket, nedzert alkoholu, samazinat kafeina daudzumu (ne vairak ka 2 tasites diena), nedzert kolu, samazinat sals daudzumu uztura, un visus spekus un sviestus!!!
Est - Kiplokus, liesu galu un svaigus darzenus un auglus (5 dazadus - neskaitot kartupelus)
dzert - zalu tejas un udeni 2 litrus diena.
rūdis:
18.03.09 16:06:43

Man bērnu daktere ieteica padzert sarkanā āboliņa tēju. Domāju ka tas arī palīdzēja.
Sandra:
01.04.09 14:55:24

un ko man darit ar savu muzigo 140/70?????

pilnigs vajprats. un pats launakais jau tas ka bet kafijas iigna esmu! peeek!!!!
dina:
16.05.09 08:40:52

Paldies milie par konsultaciju
Lilu:
01.07.09 15:57:21

Man paziistamam cilveekam paveicaas ar normaalu gjimens aarstu (maksas gan), kura ieraugot augsto spiedienu saaka veikt izmekleejumus un atklaaja ka ir probleemas ar niereem. Labi ka atklaaja saliidzinoshi laiciigi.. jo nieru slimiibas diemzjeel taa iisti nemaz nav izaarsteejamas, tacju ar attieciigu dziives veidu (dieetu) ir iespeejams neturpinaat staavoklja pasliktinaashanos!
Ķirsis:
08.07.09 16:54:36

Normalizēt asisspiedienu var elementāri,bet jābūt gribai PAŠAM ar to tikt galā un tad jāievēro.
1. Mierīgs dzīvesveids(bez stresa situācijām).
2. Pareizi ēst(Informācija ir kalniem).
3. Fiziskās aktivitātes.
Ja ievērosiet šos priekšnosacījumus-garantēju labu veselību, bet visu jādara pakāpeniski un regulāri. Ārsts gan ieteiks, bet neviens Jūs nepiespiedīs, ja pats negribēsiet nopietni būt vesels.
maija:
27.09.09 10:38:54

Tā pati maija, kas 14.02.09 13:56:57. Atkal gribu teikt Aivaram - aizbrauciet uz Kardioloģijas centru pie patiešām zinošiem speciālistiem, neņemiet ģimenes ārsta nosūtījumu (savādāk būs ilgi jāgaida), bet brauciet tāpat - pa maksu, nenožēlojiet tos 25 - 40 latus, tur Jūs izārstēs. Man ilgstoši bija asinsspiediens 200/120, kaut alkoholu nelietoju, nesmēķēju, daudz kustos un dzeru ūdeni. Pati arī aizbraucu pie kāda no Stradiņu kardiologiem, man rekomendēja medikamentus, pēc kuru lietošanas mans asinsspiediens tagad ir 110/75! Ja augsts asinsspiediens ir ilgstoši, tad medikamenti ir neizbēgami. Vienīgi gribēju piebilsts - pēc 18:00 vakarā nu nevajadzētu gan ēst.
Q55:
02.11.09 11:42:46

Man ir 26 gadi un esmu aktīvs sportists, speleju basketolu 4-6x nedeļā + paraleli man ir arī darbs, kurš arī paņem savu. Ar spiedienu mocos jau no tīņu gadiem. Tas uznāk periodiski, vairāk pavasaros vai rudeņos, kad galva saak sapet ļoti bieži, redzu kaa asinsvadi galvā pat pulsē un naktīs slikti guļu. Esmu veicis visāda veida analīzes, un pec asinsanalīzēm saka ka esmu vesels kā zirgs. Arī sirds ārsti neko neatrada... Nekādas ipašās zales man neviens tā arī nav izrakstijis un ģimenes ārsts ir 0 vērtībā, jo ko dod tas ka man sit nost mākslīgi spiedienu, bet neviens nevar pateikt, kas ir cēlonis? Tēvam bija problemas ar sirdi un arī es reizem īsti labi nejutos pec lielām slodzēm un tad arī jutu ga galva pulsē kā traka, nepatikākais ir pamosties no rīta ar sāpošu galvu. Kādam ir kādas idejas?
kaktuss:
02.11.09 18:13:31

Uf - Jūtos divaini lasos, jo man ir smagi auksts spiediens manos 23...
dailak:
12.11.09 22:26:42

kads ir normals asinsspiediens 10gadigam bernam?
ingotel:
16.03.10 23:06:00

kaa lai lieku aarstam saprast,ka vajadzeetu taisiit lielaakas analiizes-asinsspiediens augsts vinjsh tikai izraksta Enapu.....
...:
23.05.10 12:38:56

Cilvēki, kur Jūs to asinsspiedienu mērāt ? Aptiekās pēc kārtīgas soļošanas (kā zinām, pie fiziskās slodzes A.S. palielinās) un ar kārtīgu stresiņu - kāds nu man tagad tas būs ? Nežēlojiet tos 30-40 latus un nopērkat kvalitatīvu asinsspiediena mērītāju, mēriet mājās mierīgā situācijā. Es to nopirku, un man asinsspiediena mērījumi ir par 10-15 vienībām mazāki, nekā pie ārsta un aptiekā, arī jūtos labi, jo tomēr morālais stāvoklis ir liels faktors, lai uzlabotu pašsajūtu un arī asinsspiedienu, veiksmi visiem :).
INTA:
27.09.10 10:54:58

Paaugstināts asinspiediens rodas ,no neatrisinātām ,emocionālām situācijām ,kaut ,kas iesīkstējis ,lai paši sevi sadzirdētu un sajustu ,asinis ,nāk palīgā ,dod zīmi ,ka ,kaut ,kas nav līdz galam ,nokārtots ,izrunāts ,pateikts ,uztverts personīgi ,pagānē ,nav dvēselē miera sajūtas.
Vispirms sašaurinās mazie ,perifērie artērijas atzarojumi,līdz ar to paaugstinās pretestība asins plūsmai.Ar to tiek apgrūtināta no sirds izgrūsto asiņu aizplūšana.Ar laiku asinsvadi tiek pārslogoti un priekšlaikus kļūst sklerotiski,asinspiediens turpina paaugstināties,rodas nopietni bojājumi dažādu orgānu asinsvados, vispirms ,jau smadzenēs,sirdī un nierēs !
Kā ar paša cilvēka stūrgalvību ,drosmi,vai pastāv bailes ,ka nespēj, nespēs ,neatbilst prasībām ,nav pietiekami labs,,vai strādā par trim ,kā ar godkāri ,par maz ,vai par daudz ,vai apslēpta ,tā ! Nespēja piedot sev un situācijām ,atrisināt ,lai iestājas ,gaidītais līdzsvars . Kas to darīs ,vai vieglāk sevi turēt stresa stāvoklī ,jeb apgūt ,kā to izdarīt ?
Aija:
06.10.10 18:24:58

nezinu man ir 180/120 jutos labi,un uzskatu,ka katram cilvekam ir savs asinsspiediens,man ir 42 gadi,praktiski neslimoju,ja vien bronhits un negauzhos,muljkjigi uztraukties,ka ar savu personigo spiedienu jutas izcili:)))
Saulite:
23.10.10 14:12:03

Man arī bija liels asinsspiediens, 160/90 bieži sāpēja galva.Izmainījās mans dzīves veids,tagad dzīvoju ar vīrieti viss notiek tā kā jānotiek un asinsspiediens normalizējās.130/80.I pie ārsta vairs nav jāiet,vai nav labi?
Liene:
20.12.10 20:27:26

Man 57, paaugstināts asinsspiediens ir problēma kopš gaidīju bērniņus. Zinu, ka stabili nokritās laikā, kad tievēju pēc svara vērotāju programmas, aizmirsu par zālēm.
Janits:
17.07.11 22:38:16

Atceraties kad ir augsts asinsspiediens, nedrīkst alkoholu lietot.. Man arī ir augsts asinsspiediens.. Un gribēju pameklēt kā nomierināt asinsspiedienu. Nu ir kāda informācija, tad sākšu lietot šinī informācijā. Man arī ar sirdi nav kārtībā dēļ asinsspiediens.. Bet arī ir labi, ka samitrini aukstu ūdeni ar dvieli, uzliekat uz pieres, guļot tad asinsspiediens nomierinājās.
Mazā:
30.10.11 13:13:20

Man ir 18. Jau labu laiku ir problēmas ar spiedienu. Dažreiz tik zems, ka ģībstu un liekas, vairs nebūs labi. Šodien ir paaugstināts.
Kad biju pie ģimenes ārsta spiediens bija ideāls. Bieži (jau kādus gadus 3) sāp galva. Ir reiboņi, paliek auksti, slikta dūša un viskaut kas tāds. Alhokolu lietoju minimāli, nesmēķēju, esmu aktīva, svars varētu būt par 3 kg mazāks, lai būtu ideāls. Pārtika ir sabalansēta, lai gan augļus varētu vairāk. Nezinu, kāda ir mana problēma..
sunene:
03.11.11 15:21:19

vai no asinspiediena var ģingstēt ausīs?
tas pats kas q55:
15.11.11 23:55:09

man ir tiesi tas pats nezinu ko darit, vnk mociies, ja ir kads celonis tad vinju nereali atrast, meginu est pareizi , bet nekadas pamainjas!
liga:
25.11.11 11:58:06

man ir 135|98,nezinu vai tas ir normali,visu laiku apakssejais ir augsts kadreiz iet pari 100,galva tada smaga.ja ari ir 120,tad apakssejais ir vienalga 98,varbut kads zin,kapec ta.
nezinite 20:
15.12.11 13:48:05

sweiki man ir 20 gadi un mocos ar aukgsto asinspsiedienu nu jau ilgi 2 gadus
pirms un pec dzemdiobam ats viss sakas
un ir neizturams man ir loti auksts spiediens
158/148
doamju ka nomirsu
un nakamaja diena gaju pie arstaa un bija 115/92 pateica lai naku pec endelas neizrakstija nekadas zales vnk apaac nez ko lai adra un ka lai tiek gala ar to visu
nedziwoju latvija bet ganj irija
Es:
22.06.12 07:15:41

Man sāpēja galva, slikta dūša,acis spiež,pakausi spiež, slāpa, nāca miegs, piecus gadus dažādiem ārstiem stāstīju,visi meklēja kas man kait ar galvu,viens teica, migrēna, otrs veģetatīva nervu distonija, pat zāles dzēru, kuras epileptiķiem dod, rezultāts bija unikāls, pēc piecu gadu mocībām, mana draudzene, kura nav saistīta ar medicīnu pateica, ka man ir vienkārši augsts asinspiediens, un neviens ārsts piecu gadu laikā to nekonstatēja, tagad dzeru zāles pret augstu spiedienu un mana migrēna ir pārgājusi, visu laiku mani sūtīja uz galvas izmeklējumiem visādiem, arī tā mēdz būt
shokioki:
09.04.13 23:03:18

No tautas lidzekliem,hmm,pameginiet pasukat medu palenäm ,ja nav pie rokas zäles. Meisas teja ari pazemina asinspiedienu. Tacu ,ja augsts asinspiediens ir hronisks bütu velams padomät par to vai organisma vide ir pietiekosi särmaina. Starp citu to var uzzinät veicot asins analizi. Särmainu üdeni var pagatavot ,ja tam klat nedaudz piespiez citronu . Jädzer tülit,jo pastävot üdens no särmaina pärversas skäbä.

Mans komentārs:




 

Noderīgas adreses

Viss saraksts »

Copyright © 2001–2010 SIA "CĀLIS"

Ievietotās informācijas (vai to daļu) kopēšana vai izplatīšana bez www.calis.lv administrācijas rakstiskas atļaujas ir stingri aizliegta.
Rakstiet administrācijai | Reklāma | Noteikumi | Saistību atruna

Facebook Twitter RSS