Cāļa virtuve

http://virtuve.calis.lv/noderigi/produktu-gramu-tabula/

Produktu gramu tabula

Produkta nosaukums

Glāze /250 ml/

Ēdamkarote /ĒK/

Tējkarote /TK/

1 gabals

Milti, putraimi, pārslas

Kukurūzas milti

160

30

10

-

Kviešu milti

160

25

10

-

Kartupeļu milti

200

30

10

-

Manna

200

25

8

-

Griķi

210

25

8

-

Rīsi

230

25

8

-

Grūbas

230

25

8

-

Putraimi

230

25

8

-

Prosa

220

25

8

-

Pupiņas

220

30

10

-

Kukurūzas pārslas

50

17

2

-

Auzu pārslas

100

14

4

-

Kviešu pārslas

60

9

2

-

Kartupeļu ciete

230

25

9

-

 

Piens, piena produkti, tauki

Piens

250

18

5

-

Piena sausais pulveris

120

20

5

-

Kondensētais piens

-

30

12

-

Skābs krējums 30%

250

15

11

-

Skābs krējums 10%

250

20

9

-

Saldais krējums 20%

250

18

5

-

Biezpiens /trekns/

-

17

5

-

Biezpiens /liess/

-

17

5

-

Rīvēts siers

100

18

5

-

Kefīrs

250

18

5

-

Rūgušpiens

250

18

5

-

Jogurts

250

18

5

-

Rjaženka

250

18

5

-

Paniņas

250

18

5

-

Kumis

250

18

5

-

Sviests

-

20

10

-

Sviests kausēts

245

17

5

-

Cūku tauki

-

20

10

-

Margarīns kausēts

-

15

4

-

Eļļa

240

17

5

-

Majonēze

230

15

4

-

 

Augļi, ogas, dārzeņi

Kartupelis

-

-

-

80-85

Burkāns

-

-

-

65-75

Sarkanā biete

-

-

-

250-280

Baklažāns

-

-

-

230-250

Aprikoze

-

-

-

26

Banāns

-

-

-

85-100

Granātābols

-

-

-

125

Bumbieris

-

-

-

135

Ingvers

-

-

-

40

Persiks

-

-

-

85

Plūme

-

-

-

30

Hurma

-

-

-

85

Ābols

-

-

-

100-120

Kaltēti āboli

70

-

-

-

Apelsīns

-

-

-

130-150

Greipfrūts

-

-

-

275-300

Citrons

-

-

-

60-75

Ķirši

165-190

30

-

-

Saldie ķirši /čerešņa/

165-190

30

-

-

Brūklenes

140

50

-

-

Zilenes

260

-

-

-

Kazene

190

-

-

-

Dzērvenes

145

-

-

-

Ērkšķogas

210

-

-

-

Avenes

160-180

20

-

-

Zemenes

150

25

-

-

Jāņogas

175

20

-

-

Upenes

180

30

-

-

Žāvētas plūmes

250

25

-

-

Kalēti mežrozes augļi

-

20

6

-

 

Cukurs, garšvielas, rieksti

Cukurs

200

25

8

-

Pūdercukurs

180

25

10

-

Sāls

325

30

10

-

Soda

-

28

12

-

Kakao pulveris

-

25

9

-

Malta kafija

-

20

7

-

Kafija šķīstošā

-

15

5

-

Medus

350

30

9

-

Tēja beramā

-

10

3

-

Sinepes

-

25

4

-

Citronskābe

-

25

8

-

Kanēlis

-

20

8

-

Želatīns plāksnēs

-

-

-

2,5

Želatīns beramais

-

15

5

-

Krustnagliņas maltas

-

15

3

-

Krustnagliņas

-

20

4

0,06

Lauru lapa

-

-

-

0,2

Malti melnie pipari

-

12

6

-

Magones

155

18

5

-

Rozīnes

190

25

7

-

Zemesrieksti

175

25

8

-

Valrieksti

100

15

8

-

Lazdu rieksti

170

30

9

-

Mandeles

160

30

10

-

Komentāri

ninaja:
03.02.06 18:16:33

Paldies, šis bija noderīgi - citādi mani mulsina tās mērvienības, kuras es nesaprotu, piemēram, 100 g miltu ;o)
saulstariņš19:
25.09.09 21:34:16

liels paldies,ļoti noderēja šī tabula
zzulliks:
14.10.09 15:11:02

Liels liels paldies par so tabulu :) loti noderiga :)
klukste:
08.01.10 15:57:35

Liels liels PALDIES. Tas nu gan ir kaut kas vērtīgs! :)))
pavāre:
02.02.10 17:38:56

Viss ir brīnišķīgi, bet vēl apmēram derēja sīpoliem svaru.
Saulīte.:
27.08.10 19:52:42

Sirsnīgs paldies!
lindari:
02.03.11 14:32:45

Visās pavārgrāmatās, kur ir šādas tabulas, tāpat kā šai tabulā rakstīts, ka kviešu milti glāzē ir 160 gr, bet patiesībā ir 140 gr (pārsvēru, kad tiku pie svariņiem) - vienkārši saberot līdz malai un nekā nestampājot, dažām receptēm šī nobīde ir ļoti no svara
Vista:
07.08.11 11:23:47

Miltus nav domāts stampāt, bet piebērt glāzi ar kaudzi...
nezinītis:
12.08.11 02:03:14

vai karotes ir līdz malām, vai ar kaudzīti?
inena:
15.11.11 19:55:35

Paldies par vērtīgo tabulu!
izis:
10.12.11 14:25:29

Bingo ! Tas bija tas kas man vajadzīgs ! Paldies !!!
Juris:
25.01.13 16:55:26

Jautājums Kas ir lielāks? EK.vai TK.
Jūsu tabulas piemērs Kukurūzas milti glāze 160 ml.EK-30;
TK-10. Kur te loģika?
Burvīte:
10.02.13 15:11:59

Vai nav sajaukts tējkarotes skaits ar ēdamkarošu skaitu pret gramiem?
savadigan:
10.02.13 17:16:32

Loģika ir tā, ka tas ir gramos nevis skaits.
piem. 1 glāze(250ml) =160g; 1EK =30gr; 1TK =10gr
Knīpa:
09.04.13 17:39:35

Vai tad kartupeļu milti un kartupeļu ciete nav viens un tas pats produkts,tad kāpēc milti glāzē ietilpst 200gr,bet ciete 230gr.
Tad vēl par tiem gabalu gramiem-plūme 30gr,bet ir lielas plūmes un maziņas.......

Mans komentārs:




 

Noderīgas adreses

Viss saraksts »

Copyright © 2001–2010 SIA "CĀLIS"

Ievietotās informācijas (vai to daļu) kopēšana vai izplatīšana bez www.calis.lv administrācijas rakstiskas atļaujas ir stingri aizliegta.
Rakstiet administrācijai | Reklāma | Noteikumi | Saistību atruna

Facebook Twitter RSS